Bloque 1 Conceptos básicos de la técnica en el pádel - RP |

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Bloque 1 Conceptos básicos de la técnica en el pádel

Bloque 1

Conceptos fundamentales de la técnica del pádel

Para cualquier tipo de deporte la técnica es fundamental; cuánto más conceptos técnicos de desarrollen y se apliquen, mejor será la ejecución del golpe. Básicamente se trata de conocer la técnica a la perfección para poder aplicarla, es la única manera de tener el control corporal y con ello, el control de bola.

De eso se trata el BLOQUE 1, de conocer y trabajar todos los conceptos fundamentales para aplicar en los golpes de pádel. Un bloque formativo destinado a jugadores y jugadoras de pádel que se inician, tanto para los que toman clases y los que no. Nuestro objetivo es dar a conocer de manera precisa todo lo relacionado con este fundamental concepto: LA TÉCNICA.

Temario

Consulta todos los conceptos que vamos a analizar

1. EL DEPORTE DEL PÁDEL

Evolución del pádel
La pista de pádel
Reglas del pádel
La pala:Tipos
Objetivos

2. CONCEPTOS FUNDAMENTALES TÉCNICOS

El calentamiento
La importancia de la técnica
Posición de espera
Preparaciones
Distancia con respecto a la bola
Ajuste de piernas
Impacto
Terminaciones

3. TIPOS DE IMPACTOS EN EL PÁDEL

Contención
Aceleración
Definición
Tipos de efectos

4. TIPOS DE GOLPES. OBJETIVOS

Golpes prácticos
Golpes de pared
Golpes defensivos
Golpes ofensivos

5. PARTE PRÁCTICA DEL BLOQUE 1

Durante 9 horas repartidos en la tarde del sábado y la mañana del domingo, trabajaremos en pista todos los conceptos analizados en la formación teórica.